Taggar

,

ugnsbakad lök m kornotto

Tänk att aldrig få spela huvudrollen utan alltid vara i bakgrunden och hjälpa fram andra. Bara finnas där i köttfärssåsen och grytan.

Just så ser livet ut för löken, en av världens vanligaste – och mest osynliga – grönsaker. Men här får den kliva fram i ljuset och själv definiera rätten. Efter en timme i ugnen blir den mild, söt och god.

Ge löken den chansen – det är den värd!

Det här behövs till 3 – 4 personer:
750 g lök, gul eller röd
olivolja
salt & svartpeppar
2 nypor torkad timjan, ca 2 tsk
hyvlat smör, ca 40 g

Kornotto
1/2 gul lök
smör eller olivolja
salt & vitpeppar
5 dl kycklingbuljong eller vegetarisk buljong av fond eller tärning
2,5 dl matkorn (förkokt)
1,5 dl riven smakrik ost, t ex parmesan eller lagrad Herrgård

Tillbehör
stekt svamp
några droppa röd balsamvinäger
rillette

Gör så här:
Sätt ugnen på 150 grader. Skala och halvera löken. Lägg den i en oljad ugnsform. Krydda med salt, peppar & torkad timjan. Hyvla över smör. Ställ in i ugnen i en dryg timme. Vänd om löken ser ut att brännas.

Kornotto
Skala och finhacka löken. Fräs löken mjuk i smör eller olja – det tar 5 – 10 minuter. Salta & vitpeppra. Lägg i matkornet. Fräs och häll på buljongen (lite extra buljong för att det ska bli en krämig kornotto). Koka 8 minuter eller så lång tid som det står på förpackningen. Rör om ibland.

När kornen är färdiga ska det finnas lite vätska kvar – som i en risotto. Rör ner den rivna osten.

Ät & njut. Ugnsbakad lök får en mild och lite söt smak som funkar utmärkt tillsammans med ett par droppar röd balsamvinäger. Men ta bort det yttersta skalet på löken innan du äter; det torkar ibland en smula.

Vi år ugnsbakad lök tillsammans med den franska ”fläskköttsröran” rillette. Milt och gott…

Vill du göra egen rillette, så hittar du ett recept HÄR.